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防晒美白久久护肤技巧

　　专家们认为，棕色人种日晒15000小时，就有可能患上”皮肤癌”。这个日晒时间当然不光是指度假，同时也包括日常生活中受到的日晒，这是一种倒扣式的计数方法，你随心所欲，日晒次数越多，那么扣分也就越多。当计分为零时，再毫”

夏季缺水的15种表现

　　补水保湿永远是肌肤护理最重要的基础，喝饱了的水的皮肤才能健康、润泽，才有力气抵挡各种损害，你是不是没有水分的“干物女”？一起来做个小测试吧。　　1.脸部肌肤虽然没有皱纹，不过摸起来却粗粗的。　　2.就算用非常滋润的洗

家庭美肤DIY妙招护肤DIY

　　美肤DIY妙招一美白　　美肤DIY方法：　　1、取一小块质地柔软的薄形纯棉毛巾，剪成面膜形状，用新鲜的牛奶浸透，敷与面部10分钟，在用清水洗净。此方法不但补水还有美白的作用。　　2、香蕉1根，捣烂，再加入奶油两匙，

美乳化妆品

美乳化妆品是指以女性乳房健美为使用目的的皮肤用化妆品，我国卫生部将其列为特殊用途化妆品，使用美乳化妆品是一种较为安全、简便、实用的美乳方法。　　美乳化妆品（以美乳霜为例）一般由膏体基质，营养成分及美乳添加剂组成。膏体基质

红眼病流行感冒进入高发期护肤DIY

新闻网讯本月天气炎热干燥，市疾控中心昨发布疾病预报，提醒市民在做好防蚊灭蚊工作的同时，预防乙脑和登革热等虫媒传染病，并需格外留意红眼病、流行性感冒和感染性腹泻的发病。据市疾控中心急传科科长张军介绍，“红眼病”是一种传染

丰胸又养身的绝佳饮品—酸奶丰胸秘籍美体

　　20世纪初的研究发现，酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因，从而使乳酸菌名声大噪。近年来，酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单。但是酸奶具备丰胸的成分，这个是你万万没有想到的吧？你是不是太平公主一

运动与血压

长期而有规律的体育锻炼，能够改善人体内大部分器官及系统的结构及机能。例如，经常参与体育锻炼的人，他们都有心肌纤维增厚、心脏收缩能力增强、安静时脉搏次数减少、每次心脏输出的血量增加等良好的生理转变。由于体育运动能增强血管壁

冬季美白护肤技巧

　　国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”，A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。　　2.深入基底：　　有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并

怎么用乳霜给肌肤保湿方法

　　如果想要肌肤水嫩细嫩的话，就要保持肌肤水润感。除了使用爽肤水以外，还要巧妙地用乳液来对肌肤进行护理。而作为保湿护理的最后一步，保湿型乳霜的作用就是锁住滋润成分，并保护肌肤免受外界伤害。即便天气依然闷热，也应该使用乳霜

DIY眼膜：蛋黄+黄瓜+黑糖消肿去皱护肤DIY

　　第一种：蜂蜜蛋黄眼膜　　材料：蛋黄、蜂蜜、橄榄油　　做法及用法：将取出的蛋黄加入一勺蜂蜜调配均匀，然后滴两滴橄榄油，再次搅拌均匀即可。清洁面部肌肤以后，将这个眼膜涂抹在眼部肌肤，三分钟后用清水清洗，每周两次即可。除了

女性25岁的饮食抗衰老计划养颜食谱

　　1.养成稳定的、良好的饮食习惯，坚持早吃好、午吃饱、晚吃少的原则：　　现在很多人都对早餐敷衍了事，有时候甚至不吃；中餐马马虎虎；只有晚上回到家就大吃特吃。这种吃法虽然说很随性，有时候节省了不少时间。但是长期用这种不规

冬季保湿有重点保湿小窍门养出水润肌

　　众所周知，女性白皙水嫩的肌肤不仅是吸引异性的重要工具，也是惹来同性嫉妒目光的焦点。那么，女人要如何保湿，才能保证我们的肌肤上会水嫩的让我们引以为傲呢？一起来了解下吧。　　保持合理的饮食和好的心情是维持肌肤美白保湿重

家庭暴力是社会公害

尽管在《我这一辈子》和《刘老根》两部电视剧的夹击下，我还是怀着沉重的心情把《不要和陌生人说话》看完了。特别是看了编辑江南雪及媒体有关家庭暴力的评论，深受启迪，一吐为快。我亲侄女和外甥女都是家庭暴力的受害者，以前我总认为是

干燥季节脸部缺水怎么办

　　补水保湿小秘诀一：先补水再保湿　　补水和保湿可以说是一朵姐妹花，很容易被人混淆，认为它们是同一种概念，其实它俩是不同的美容感念，补水是把水分传送到皮肤细胞里面，而保湿是让皮肤表面的水分不要流失　　脸部缺水怎么办？只

夏日美人养成计划护肤DIY

　1、睡觉之前，用切的很薄的黄瓜片作为面膜，放置在脸上几分钟后取下洗净，保持一个月，你的脸蛋就会白白嫩嫩。　　2、睡觉之前，可以用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上大约20分钟，保持每周使用3次，你的皮肤就会变

5招美白+去角质让肌肤“喝”牛奶护肤DIY

　　牛奶护肤秘笈一：牛奶面膜　　牛奶是随手可得的护肤材料，用牛奶护肤的功效也是非常多的，其中之一便是能让肌肤变得更嫩滑白皙。空闲时间敷个自制的牛奶面膜会让肌肤变得更有光泽而且肤色变得更好。用新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙

新生儿生存第一课：呼吸

　　从温暖的母体进入一个全新的世界，新生宝宝面临的第一课就是呼吸。因为小宝宝在胎儿阶段，虽然胸部有呼吸动作（为出生后的呼吸做准备），但这个“呼吸”是微弱而无效的，没有真正地呼吸，否则就会吸入羊水。　　宝宝的第一次呼吸　　

“白雪公主”夏天保养五大步骤护肤技巧

　　虽然现在只是春天，但是夏天的脚步已经一天一天地接近我们。随着气温的不断升高，我们的肌肤很容易出油使脏污的物体黏附在脸上，且出油旺盛容易使角质变的肥大，紫外线随着天气的变化不断增加并且很容易使我们的肌肤变黑、晒伤，更是

懒人护肤窍门 8招睡好觉护肤DIY

　　1、清洁功夫要做足　　进入睡眠状态前，身体会通过排汗的方式降低体温，排汗自然能排除体内有害物质，但脸上的油和汗给枕头又吸回去了，睡在这样的枕头上面只会恶性循环又导致痘痘的生长。所以，不但睡前要彻底卸妆，而且每个星期都

让瞬间的美丽成永恒

“cheers，smile！”是照相时的标准用语，为的就是想让相片中的你看起来有点表情，但你是不是觉得还少了些什么呢？　　“淡妆”，就是个神奇的小伎俩，它可以为你的神情气色加分不少。照相前按以下步骤化个简单的妆，不仅让相

远离加速衰老的几种坏习惯护肤DIY

　　青春永驻是人们一直所追求的，但是生活中许多的人却因为生活的不良习惯，让自己加速的衰老的过程。下面给大家介绍远离加速衰老的几种坏习惯，供大家参考。　　过分节食　　其坏影响主要有四点：指甲和头发变脆；导致月经失调；降低血

春季防止起皮的妙招护肤技巧

　　　　20-25 清洁、控油、保湿明亮水嫩肌轻松垂手得　　1. 清洁开始”保湿” 油光满面不发生　　清洁开始保湿20-25岁MM，油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但可别

5个小技巧可改变讨厌肉泡眼护肤DIY

　　1.维E胶囊涂抹眼部皮肤　　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。　　2.黄瓜片敷眼　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻

猪尾巴莲子红枣汤养颜食谱

材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两作法：1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥；2、熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁；3、红枣洗净，乾莲子浸泡2小时；4、滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火

用什么去痘印最有效 2个小窍门去痘印零斑点问题肌肤

痘痘走，痘印留遮盖住美貌，想要快速消除它们，却不知道用什么招？今天分享给大家有效去痘印小窍门，让痘印变浅、淡化，最后只留下白皙肌肤和一张漂亮的脸，快来学习吧！去痘印窍门一准备20克”海藻”颗粒，和适量的纯净水，将海藻颗粒

护肤的美白食谱护肤DIY

　　清毒美白早餐：草莓薏仁优格　　材料：草莓六颗、优格一盒、薏仁100克。　　做法：　　1.将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可（约一小时）。放凉后摆冰箱备用。　　2.草莓洗净，去蒂、切半，摆入盘中。　　3

直肠癌为何猖獗

近几年，直肠癌在城市居民中确实猖獗一时，据统计，直肠癌的发生率大约占整个大肠癌（包括结肠癌）的一半以上，仅次于胃癌和食道癌，占各种恶性肿瘤的15%左右。据上海青浦县1974—1980年调查显示，大肠癌标化死亡率为12.4

美白一定要先保湿

　　美白之前要做什么？保湿！补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的千元产品，就会打

我要像Baby一样嫩白！护肤技巧

　　我们要像Baby一样嫩白，我们追求完美无瑕的肤色，我们要水水的肌肤，我们要永不衰老的容颜……随着春天到来，新的“护肤季”宣告开始，爱美女性的护肤欲望经过一个冬天的蛰伏，再次苏醒。源自意大利的著名护肤品牌贝佳斯在春天推

5款简单的自制蜂蜜面膜护肤DIY

　　肌肤护理在我们生活的每个阶段都应该是必须的。当我们年轻时，我们需要呵护它，当我们成为青少年时，我们必须保护它，然后作为成年人，我们试图延长这种年轻的外观！护理肌肤的方法之一就是使用面膜，不仅能呵护你的肌肤更能使之维持

常上网女性如何保护皮肤

皮肤护理是女性美容的头等大事，可是现在的女性几乎天天都和电脑打交道，长期面对电脑，对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。况且今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过

粉底液用多了伤皮肤吗,怎样降低粉底液对皮肤的伤害

粉底液具有遮瑕、调整肤色、隐藏毛孔等作用，是很多年轻女性们都喜欢的化妆品之一，甚至有的人每天都会涂粉底液，那么粉底液用多了会伤皮肤吗？粉底液用多了伤皮肤吗粉底液用多了会伤皮肤。粉底液属于化妆品的种类，众所周知化妆品中或多

吃完饭之后过多久坐下不容易变胖.搜渔网

对于学生和上班族来说，坐着是一种正常状态。大部分时间都是每天坐着，所以很多人发现他们的腹部和臀部很容易长出肉。事实上，这与坐了很长时间的关系比较大。许多人在吃饭和吃饭后直接坐着也很容易出现肚子以及屁股长肉的情况。在

七天内瘦腿方法有哪些

减肥是女孩的普遍问题，但许多女孩不能坚持下去，最终导致反弹。这不仅是瘦身的瘦腿，还是女孩普遍的问题，尤其是在夏天，没有一条又长又瘦的长腿。我不知道该如何做在夏天，接下来养生网（www.lyxunlong.com）小编给大

最省时的晨间护肤7大步骤

俗话说＆ldquo；一日之计在于晨＆rdquo；，早晨的护肤时间对于一天来说是最为紧张的，但是晨间的肌肤保养也尤为重要，晨间护肤的重要性就如同每日的早餐，虽说是最要紧的一餐，但却也是最容易被忽略的一餐。早上时间紧迫，许多

失败案例：隆鼻失败术后修复有希望

隆鼻修复手术主要是为了解决隆鼻失败而存在的。就现在来说，隆鼻是比较简单的手术，但只要是手术就会有失败的风险。术后的形态和高度不合适，插入的假体偏斜或透光，皮肤有变化或手术痕迹明显时，往往都需要做隆鼻修复手术。广大爱美人士

美到指尖！2016早春指彩流行趋势

新的一年就这样悄然而至，早春妆扮就是要连指尖都美美的！今天，小编为你搜罗2016早春最不能错过的几大美甲趋势，快一起来看看吧！气质裸色公主范儿、OL的最爱，说道气质，没有什么比裸色的指甲来得更直接了。如果你的指甲足够漂亮

哪些食物可以祛痘三种食物祛痘美容

哪些食物可以祛痘呢？大家多少都曾出现痘痘问题，痘痘出现和很多因素有关，想要祛痘有很多的方法，比如各祛痘产品，除了祛痘产品，不少的食物也是可以祛痘的，下面小编来为大家介绍美容祛痘的食物，一起来看看如何祛痘的吧。木耳木耳具有

超详细的减肥食谱，一个星期可以瘦八斤

在冬天，食欲大大增加，运动量减少。许多人开始体重增加，但新年派对即将到来，有必要迅速减肥。这次介绍一个超级详细的减肥配方，你可以在一周内减掉八磅，然后去新的一年。饮食配方食用过程中的要求1.不要喝酒，否则会影响脂肪的燃烧

胡须种植术让男人更显成熟美丽

胡须种植术是按照您的圆脸、气质和需要等因素设计理想的胡型。按照正常的胡须的生长方式移植。因移植的是头发的毛囊，会随头发长长而长长，与正常的胡须一样需要剃瓜整理。自然程度与自然生长的胡须基本无区别。胡须移植区不留任何疤痕。

护肤方法不正确皮肤易老秋冬护肤雷区要避免

女性朋友们都希望皮肤能够保持年轻美丽一些，各种护肤品保养品都往脸上抹，各种美容的方法屡试不爽，不过很多人们发现这么用心的护肤，皮肤不但没见好转，反而显得苍老一些怎么回事呢？这就可能是护肤的方法不正确造成的，秋冬季节护肤有

盘点香蕉的三大惊人功效

你喜欢香蕉吗？你知道香蕉有许多不为人知的神奇效果吗？1.摆脱抑郁情绪富含香蕉的色氨酸在体内转化为血清素，血清素可以令人愉悦和刺激。2.改善经前期综合症甜美可口的香蕉对改善月经前的头痛，背痛，水肿和其他身体不适，以及抑郁和

鼻子上有痘坑解决方法多样

上班族因为压力和不良饮食习惯等，脸上容易长痘。有时候痘痘长在鼻子上，就很令人难堪，如果留下痘坑的话，就更不好了。鼻子本来位置就特殊，关注度极高，如果在这个部位出现痘坑，所造成的影响就跟被放大镜放大一样，因此出现这种问题的

2018流行的“星星美甲”彩绘图案

如果你是个星星控，对星星图案情有独钟，那么就千万别错过，今天为大家推荐的几款2018流行的星星美甲图案，利用彩色指甲油搭配出来的美甲彩绘图案。2018流行的＆ldquo；星星美甲＆rdquo；图案2018流行的＆ldqu

学会这些护理肌肤的技巧轻松把灰暗肌变光亮

现在社会由于科技非常的发达，很多购物都只要手机点击购买，食物也是可以点外卖，连上班都可以不出门，导致了很多的宅男宅女们很少出门，天天面对电脑的美眉们，肌肤难免会肤色比较灰暗，如何解决灰暗肌肤的问题呢？和小编一起来看看有哪

鞋子款式与着装搭配

靴子靴子一般分为长筒靴，中筒靴和短筒靴，适合与牛仔裤、脚蹬裤这类式样紧瘦裤子搭配，不宜与西裤、宽筒裤搭配，还有，装饰较多且时髦的高筒靴只适合个高腿长的女性，对于腿型好看者，短裙搭配中筒靴最为洒脱，而短筒靴对中年女性及职业

你用过红酒面膜吗想用红酒面膜的美女们看过来

面膜是现在很多人们都必不可少的一种护肤产品，随着美容技术的发达，面膜的种类和护肤功效也越来越多，比如说现在很多人们流行使用红酒面膜来护肤，你用过红酒面膜吗？红酒面膜具有很好的美白抗衰老的护肤功效，不过红酒面膜适合哪个年龄

吃什么排毒养颜效果好祛斑

许多食物具有良好的治疗效果。例如，某些食物可以在进食后帮助减少火灾，某些食物可以在进食后排毒并去除雀斑。但是许多人不知道哪种食物可以排毒和去除雀斑。今天来吧，谈论排毒和美容吃什么。吃什么排毒养颜淡斑洛神花茶中含有维生素，

帅气短发绝配裸妆中性气质迷人

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如何去除黄褐斑去除黄褐斑小窍门

黄褐斑是让人头痛的问题，内分泌、日晒、妊娠、肾病等原因都很会诱发黄褐斑，导致女性出现不自信，那么如何去除黄褐斑？今天我们就为大家介绍一下黄褐斑的相关知识，教大家如何去除黄褐斑，还在为此苦恼的朋友不妨试试以下办法。如何去除

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